Biotin Gummies

Uban sa nagkadako nga kahibalo bahin sa himsog nga panit ug buhok ang pulong nga biotin nahimo nga limelight, ug makita naton kini nga gihisgutan sa mga label sa lainlaing mga mahal nga produkto sa katahum. Apan unsa gyud ang "Biotin"? Diin kini gikan ug unsa ang aktuwal nga gamit niini? Aw, ang Biotin usa ka membro sa pamilyang Bitamina B nga usa ka hinungdanon nga sangkap sa pagtubo sa selula nga makatabang sa paghimo sa mga fatty acid ug pagproseso sa mga tambok ngadto sa mga amino acid. Nakatabang usab kini sa pagpauswag sa kalidad ug texture sa panit, buhok, lansang ug pagpauswag sa himsog nga paglihok sa mga nerves, mata, pagpaubos sa kolesterol, pagtabang sa pagkawala sa timbang ug pagkontrol sa lebel sa asukal sa dugo.

Mga Benepisyo sa Biotin alang sa Panit, Buhok ug Kuko:

Ang mga benepisyo sa biotin maoy usa sa mga importanteng nutrient nga adunay lain-laing mga gimbuhaton alang sa hustong pagtrabaho sa lawas gikan mismo sa produksyon sa enerhiya ngadto sa pagdumala sa glucose sa dugo. Ang biotin alang sa panit makatabang usab sa pagpaubos sa lebel sa LDL ug triglyceride sa dugo nga makatabang usab sa pagpauswag sa kahimsog sa kasingkasing. Ang kakulang sa biotin sagad mosangpot sa pagkahulog sa buhok, uga, panit nga panit ug brittle nga mga kuko.

Pagpauswag sa Kalig-on sa Buhok:

Ang sobra nga pagkahulog sa buhok, pagnipis sa buhok ug pag-us-os nga linya sa buhok mao ang pipila sa labing kasagaran nga mga problema sa buhok nga giatubang sa hapit tanan kanato ug gisulayan namon ang tanan nga mga produkto sa pagtubo sa buhok nga magamit sa merkado nga wala’y epektibo nga mga sangputanan. Aw, alang sa tanan nga misulay ug napakyas o naningkamot pa sa pagpatubo pag-usab sa buhok, ang biotin mao ang katapusang solusyon - usa ka bitamina alang sa pagtubo sa buhok ug usa ka tambal sa pagkaupaw. Kini naglihok isip usa ka natural nga tambal aron mapugngan ang pagkahulog sa buhok ug mapalambo ang pagtubo sa buhok gikan sa sulod pinaagi sa pag-amuma ug pagpabuhi sa huyang nga mga follicle sa buhok nga moresulta sa mas himsog ug mas baga nga buhok nga mosidlak sa tanan nga kusog niini. Kini epektibo kaayo nga ang mga resulta mamatikdan gikan sa katapusan sa unang bulan. Apan ang labing kaayo nga paagi sa paggamit sa biotin alang sa pagtubo sa buhok mao ang pagkuha niini nga binaba ingon usa ka suplemento o gikan sa mga gigikanan sa pagkaon.

Mas Himsog ug Mas Kusog nga mga Kuko:

Ang atong mga kamot ug nawong mao ang unang mga butang nga namatikdan sa uban bahin kanato, ug kini kasagaran maoy unang impresyon. Ang giputol nga mga lansang nga adunay dalag nga mga lama ug mga liki nga panit sa palibot sa mga lansang naghatag sa atong mga kamot og hugaw nga panagway. Ang brittleness kasagaran mahitabo tungod sa kakulang sa kaumog sa nail plates ug sa panit sa palibot sa mga lansang. Mga benepisyo sa biotin alang sa panit
makatabang sa pag-moisturize, pagpalig-on ug pagpatubo sa mga kuko ug naghatag usab kanila og himsog nga pagsidlak. Ang mga benepisyo sa biotin mahimong magamit nga epektibo aron mapauswag ang kusog sa lansang pinaagi sa pagkonsumo niini ingon mga suplemento sa baba.

Himsog nga Panit:

Ang mga benepisyo sa biotin alang sa panit adunay dakong papel sa pagpauswag sa kahimsog sa panit ug ang kakulang niining B-complex nga bitamina mahimong mosangpot sa daghang mga problema sa panit sama sa bugas-bugas, bugas-bugas, itching, panghubag, rashes, psoriasis ug dermatitis. Ang biotin inubanan sa bitamina E makatabang sa pagpauswag sa kahimsog sa panit. Ang biotin alang sa panit usa sa labing importante nga mga bitamina alang sa himsog nga panit nga naghatag og sustansya sa mga selula sa panit gikan sa sulod ug nakigbatok sa mga hilo nga gihimo sa sistema sa nerbiyos aron makahatag og himsog ug batan-on nga panagway sa panit, pagpalambo sa tono sa panit ug paghimo niini nga mas lig-on sa langyaw nga mga elemento, kagaw, fungus ug mga impeksiyon.

Pagtabang sa pagkawala sa timbang:

Ang usa ka himsog nga pagkaon usa ka hinungdanon nga bahin sa pagbug-at sa timbang ug ang pagdugang sa biotin sa imong adlaw-adlaw nga pagkaon mahimo’g makatabang sa pagpauswag sa pagkawala sa timbang sa labi ka epektibo nga paagi tungod kay kini nga bitamina adunay hinungdanon nga papel sa mga gimbuhaton sa metaboliko ug pagbungkag sa mga pagkaon, labi na ang mga carbohydrates. Ang pagpares sa biotin sa chromium picolinate epektibo kaayo aron madugangan ang metabolismo pinaagi sa pagbalanse sa gana ug busa makatabang sa pagkawala sa timbang. Ang daghang tinubdan sa pagkaon sa biotin naglakip sa berde nga dahon nga mga utanon, itlog, mga produkto sa dairy ug isda. Mahimo usab kini gamiton sa porma sa mga kapuli o kapsula.

Pagpaubos sa Cholesterol:

Gipakita sa panukiduki nga ang biotin makatabang sa pagpaubos sa LDL "dili maayo" nga kolesterol ug triglycerides nga lebel sa dugo nga mao ang panguna nga hinungdan sa atake sa kasingkasing ug stroke. Ang sobra nga LDL ug triglycerides mosangput sa pagdeposito sa mga plake sa mga dingding sa mga ugat padulong sa kasingkasing ug utok. Kini nga kondisyon gitawag nga Atherosclerosis. Ang paglakip sa biotin makabenepisyo sa daghang pagkaon o adlaw-adlaw nga pag-inom sa biotin supplements makapamenos sa kinatibuk-ang risgo sa mga sakit sa kasingkasing ug makapauswag sa kahimsog sa kasingkasing.

Pagkontrol sa Asukal sa Dugo:

Ang Type 2 Diabetes usa sa labing kaylap nga mga sakit nga laygay sa tibuuk kalibutan nga makadaot sa hinungdanon nga mga organo sama sa pancreas, kidney, kasingkasing, mata ug sistema sa nerbiyos. Ang adlaw-adlaw nga pag-inom sa biotin gipakita aron mapugngan ug makontrol ang Type 2 Diabetes. Ang Chromium picolinate inubanan sa Biotin makatabang sa pagpauswag sa kontrol sa glycemic sa mga pasyente nga adunay problema sa pagtugot sa glucose.

Nganong Mokuha ug Biotin Supplement?

Bisan tuod ang biotin mahimong makuha gikan sa usa ka halapad nga mga pagkaon apan sa kadaghanan nga mga kaso kini malaglag kung ang pagkaon moagi sa pagproseso nga sagad gihimo alang sa katuyoan sa pagpreserba ug pagdugang sa estante sa kinabuhi. Ang kakulang sa biotin mosangpot sa uga, dull ug scaly nga panit nga gimarkahan og mga spots, brittle nga mga kuko ug nadaot nga buhok. Busa, mas maayo nga konsumo ang biotin sa porma sa mga suplemento o kapsula aron ang mga sustansya direktang masuhop sa agos sa dugo. Ang Inlife's Hair, Skin and Nails Tablets usa ka maayong tinubdan sa biotin nga nagpasiugda sa himsog nga panit ug buhok. Ang matag tablet adunay 10,000mcg nga Biotin inubanan sa ubang mga sustansya sama sa Grape Seed Extract, Soy protein, Iso Flavones ug essential Vitamins & Minerals nga naghimo niini nga usa ka kompleto nga suplemento sa pag-atiman sa buhok ug panit nga nagpasiugda sa pagtubo sa buhok, nagpamenos sa pagkahulog sa buhok ug dandruff, nagpugong sa panit. pagkatigulang ug pagpalig-on sa mga lansang. Kini nga mga tablet nga biotin naglakip sa tanan nga kinahanglanon nga mga bitamina alang sa buhok, panit ug mga kuko.

Kini nga matunaw sa tubig nga bitamina B naglihok ingon usa ka hinungdanon nga bloke sa pagtukod sa sukaranan nga mga gimbuhaton sa lawas, ug ang kakulang niini mahimong hinungdan sa brittle nga buhok, pagkaupaw, rashes, mga depekto sa pagkatawo, anemia ug grabe nga kahuyang.

Ang mga produkto sa katahum ug pag-atiman sa buhok mahimong temporaryo nga magbag-o sa gawas nga hitsura sa buhok ug panit, apan ang kahimsog sa imong panit ug buhok nagdepende sa imong gipakaon niini. Ang pagplano sa usa ka makapahimsog nga pagkaon nga naglakip sa tanan nga hinungdanon nga sustansya o pagpuno sa mga kakulangan sa mga suplemento hinungdanon alang sa pagbaton og matahum nga panit ug matahum nga buhok sa kadugayan.

Kini nga entry gi-post sa Beauty,Ni MUKTA AGRAWAL.